孕如意
知乎上有个观点，说中国女人的新四大不幸，分别是：当妈式择偶，保姆式妻子，丧偶式育儿，守寡式婚姻。
我看了只能一声叹息。
这几个名词，让多少女人害怕走入婚姻的坟墓，哦不，殿堂。
今天，我必须要带着女性们从男性的角度出发，学会用直男思维去看待问题，分析问题，这样才有机会了解我们对面的伴侣，他到底是怎样想的，我们怎么能够感受到他的心路历程，从而才能更多的去理解和包容他，甚至是让我们的爱在我们的关系里流动起来，最终也会去共同面对未来的孕育、生育、养育和教育生活。
在这之前，我们要明确的一点是，在整个生命的孕育过程中，男性和女性的作用同等的重要。
没有男性，女性很难成为一个妈妈；
没有女性，男性也难以成为一个爸爸。
从心理学的角度来看，一件事情，如果我们参与和融入的越多，我们投入的时间、精力还有情感就会越多，我们就会更加的去珍惜支持和维护我们所参与的这件事情。
既然男性已经不可避免的参与到生命的孕育当中来了，因此只要我们持续唤起男性在育儿过程中的参与度，他自然就会给予更多的关注和支持。
我们从三个角度来说说到底应该怎么做。
1
男性为什么不愿意参与到育儿生活里来？
很多女性一辈子都憧憬能够有一次盛大的婚礼。
因而当她们结婚的时候，她们可以用半年甚至更长的时间来策划一场婚礼。
可是，在生育这样一件重大的，并且关乎到她自己、她的伴侣以及她的孩子，三个人终生幸福的人生事件里，竟然是未经讨论的意外怀孕。
知道意外怀孕对于男性来说是什么感受吗？
在美国电影《怀胎九月》里，当女主人坐在车上跟正在开着车的男主人说，我怀孕了，在那一刻男主人直接就把车开出了马路撞到了树上。
这就是男性的正常生理反应。
电影用“车”这样一个男人的玩具，来隐喻男人在听到“意外怀孕”这件事情时候的失控感。
虽然电影表现得略显夸张，但我要告诉你的是，“意外怀孕”这件事情，对于男性来说，内心的感受绝对比撞车还有过之而无不及。
只是很多时候男性并不会表现出来。但这往往意味着在后面，两个人可能会经历更大的冲突。
因此，在我们的生育事件中，如果男性没有参与到生育计划里来，他就会感受到失控感，并引发想要逃跑的本能生理反应。
因为不想面对怀孕这件事，所以在另一半孕育过程中，他也不想要去学习和关注。当他面临已经出生的孩子时，更加感觉手足无措，这时就会加重他失去控制的痛苦感，更加的想要逃离。
这个时候，如果女性没有看到男性的“失控感”给他们带来的痛苦，反而去抱怨男性的不作为或者笨手笨脚，不仅会引起严重的家庭矛盾，让男性远离家庭和自己，也有可能会引发女性的产后抑郁。
当然了，这是大部分男性的一种行为趋势，那还有一部分男性他们可以快速的调整，我们就不要忘记去为这样的男性点赞了。
说了这么多，你现在知道我们应该要怎么做去了吧？
是的，就是从结婚后，甚至是打算结婚时，就跟自己的伴侣认真的去讨论生育这件事。如果任何一方还没有做好准备要孩子，就请一定做好避孕措施！
2
来聊聊生育计划怎么做？
当夫妻双方都有意愿成为父母的时候，我们就可以一起来讨论接下来的生育计划了。
只有当我们真正发自内心想要成为父母（而不是因为对方想要或者长辈想要一个娃）的时候，这个孩子才会被确认身份，我们也才会在这个成为父母的过程中体验到幸福感，并且可以收获我们期待的这样一个身份。
我们需要讨论的是，这个孩子到来的时间计划是什么样的，我们的身体、工作、物质准备是否足够充分？
除此之外我们还需要交流的是，当我们在成为父母之后，会有哪些令我们担忧的问题，我们该如何共同面对和解决？我们共同期待的生育生活的蓝图又是怎样的？
通过充分的讨论，我们可以提升自己和伴侣在生育这件事情里的参与感，而且这也是体验我们因为生育带来的幸福感的关键环节。
再接下来，我们就要给备孕、怀孕、分娩、产后这些环节做具体计划了。
我每次在给这些备孕家庭做完备孕评估以后，他们都会跟我分享一个类似的感受。
他们说，我发现在这样一个计划的过程中，我学会了跟我的伴侣如何就一个目标进行充分的交流。
同时我还会发现，当我们沟通有效的时候，我们两个人都有机会互换角色，也就是能够从对方的视角看问题，这样更加增进了我们对对方的理解，这个感觉棒极了，让我们都很受益。
你看，这就是我们在讨论的过程中，我们已经深入参与到对方的感受以及对方的预期里了，这种深度参与的意义就已经实现了。
总之呢，生育生活是我们整个婚姻和家庭关系中的一个部分，但是在这个阶段的体验和感受却真的会对夫妻关系之间的亲密度和信任度，还有关系的稳定程度产生本质的影响。
双方充分的参与、沟通、磋商和规划的这个过程，也许会让你感觉有点繁琐，有点麻烦，甚至也会有一些冲突。但也正是在这一环扣一环的过程里，让夫妻双方相互之间的抗风险能力越来越强。
当然我与大家分享的这些是一些基本的规律和方法。每个家庭都有各自的特点和风险应对的能力，我们的目标就是幸福的生育以及生育后的幸福。至于你如何前去，用什么方法到达那里，我们就各显神通了哈。
如果你觉得这些信息有价值，我们就参考，如果你觉得对于你来说没有价值，我们就可以放下，按照自己的想法往前走。
3
男性参与生育计划，会给家庭带来怎样的改变？
男性参与生育计划，可以给我们的家庭甚至是整个家族带来太多的好处了。
在整个家庭关系领域里边进行了40多年研究的一位心理学家卡洛琳，她的研究会发现，父母之间的合作对于整个家庭而言都是有一个极好的促进作用的。
从全球的新手父母的研究里边，我们会发现大家都面临同样的境遇，就是当新生儿降临的时候，过渡阶段是父母亲一个特别脆弱的时间。
在这个时间里我们要跟自己的孩子磨合，要跟家庭其他成员磨合，我们的睡眠会被剥夺，我们会更加疲惫，每个人都会面临着更多的冲突，因而夫妻间的关系也在面临着危险。
如果夫妻双方倾向于去主动的构建关系，并且能够建设性的进行合作，发挥我们作为父亲和母亲的潜力的时候，夫妻双方这样一对新手父母都有可能获得更高的同频感，并且双方都可以获得更大的收益。
这其实就是夫妻合作的共赢局面，而且这个共赢局面其实还会影响到我们孩子。
卡罗琳教授通过对各个行业1000多对夫妇的几项重大的研究发现，当夫妻主动沟通的时候，可以培养夫妻关系的情感纽带，让他们在成为父母的这个挑战中获得更好的满意度和更高的幸福感。
而且这种满意的关系还可以维持多年，这也会改善父母和孩子的关系，也就意味着说我们的父母在关系和谐的情况下，孩子们会更快乐、更友善、更安全。
这个研究其实也为我们揭示了父母的关系对于亲子关系的深刻影响。
研究者会告诉我们，如果父母一直在解决两个人的冲突，而且是高频度发生的冲突，总是在家庭里面争吵的话，会让我们的孩子持续的感觉到紧张。
当孩子更多的关注于父母的冲突，卷入到父母的冲突之中的时候，他们的大脑是没有办法得到安全感的滋养的。
他们的身体里会持续的分泌压力素，让孩子持续的处于紧张之中，而最终导致他们的大脑发展受阻，这样就会让他们在社交，在学习这些环境里表现不佳。
我想这也是我们作为父母所不愿意看到的结果啊。
卡洛琳教授也用她的研究告诉我们，其实男性们是非常想要参与到育儿当中的。
她对2000多个千禧一代的父母们进行了调查研究，会发现有90%的父亲都说成为父亲是他们这辈子最大的快乐。其中还有一些父亲说，我特别希望我的儿子或者女儿不要怕我，并且愿意跟我去谈论任何事情。
所以你看这就是爸爸们的心声，他是期待去跟孩子交流和互动的。
所以，作为女性，如果能够给予男性更多的鼓励和正向反馈，我想，这对于男性们来说也会是一件快乐的事情啊。
