孕期牙病危害大,不能忽视
1、准妈妈牙病致早产
孕妇口腔问题有可能殃及胎儿,口腔疾病中的细菌所产生的毒素有可能进入血液循环系统,通过胎盘影响到胎儿正常健康发育,甚至有产生低体重儿和早产的风险。
2、孕妇牙痛影响宝宝发育
牙龈的肿痛,病情加重的龋齿,会影响孕妈对营养的消化吸收。牙痛后无法正常进食,宝宝在发育期间需要大量营养,母亲营养不及时摄入,将间接影响胎儿发育。
3、孕期拔牙易导致流产
专家指出,怀孕头三个月拔牙容易导致流产,最后三个月进行口腔创伤性手术则容易导致孩子早产。创伤性牙齿治疗,如拔牙等,在治疗过程中会产生疼痛等刺激,而研究发现,这些刺激在怀孕初期易诱发流产,怀孕晚期则易发生早产。因此,孕妇特别是怀孕前头三个月和最后三个月,治疗牙齿应慎重,最好选择怀孕前治疗牙病。
孕期为什么牙齿容易出现问题?
1、怀孕激素变化
怀孕时在激素变化的影响之下,牙齿会产生充血、血管增生、牙肉变薄以及对细菌的抵抗力减弱等问题。这些情形都会造成孕妈牙龈充血或牙龈肿胀,严重的甚至导致牙龈发炎。
2、孕期饮食习惯改变
怀孕后孕妈进食的次数会变多,龋齿的发生与孕吐也有关。进食频率增加,口味改变,但是没有更加注意牙齿的清洁,清洁不彻底,细菌在口腔大量滋生,会引起一系列牙齿问题。
孕期常见牙病
1、牙龈炎和牙周炎
女性在怀孕后,体内的雌性激素水平明显上升,尤其是黄体酮水平上升很高,会使牙龈中血管增生,血管的通透性增强,容易诱发牙龈炎,这被称作“妊娠期牙龈炎”。
在怀孕前就患有牙龈炎或牙周炎的女性,怀孕后炎症会更加严重,牙龈会出现肿胀,出血变多,个别的牙龈还会增生至肿瘤状,称为“妊娠期龈瘤”,极容易出血,严重时还会妨碍进食。另外,牙周袋中细菌毒性增加,对牙周骨组织的破坏也加重,往往容易引起多颗牙齿的松动、脱落。如果是中、重度的牙周炎,甚至有产生低体重儿和早产的风险。
2、蛀牙
孕前生理的改变和饮食习惯的变化,以及对口腔护理的疏忽,常常会加重蛀牙病情的发展。一旦爆发急性牙髓炎或根尖炎,会给孕妇带来难以忍受的痛苦,而且服药不慎也会给胎儿造成不利影响。
3、牙本质敏感症
准妈妈由于生理上的改变,尤其爱吃甜性、酸性食物,这些食物都会伤害牙齿,形成敏感性牙齿。
4、智齿引起急性肿胀
孕期长智齿时,如果口腔清洁不够,智齿四周牙肉就会发炎肿胀。
孕期如何治疗牙病
情况严重拖不得
如果孕妈出现牙齿一碰就出血,红肿、疼痛,甚至引发体温升高等情况,那不管什么时期都要来医院诊治。通常医生会采取保守治疗,通过不影响胎儿和母体健康的方法缓解牙病症状。
日常护齿不能少
不要以为牙齿治疗过了就可以高枕无忧。孕妈要记住进食或呕吐后一定要清洁口腔,对于早孕反应比较重者要着重清洁口腔,这样可以降低恶心呕吐反射。建议养成每天甚至每餐后使用牙线清洁牙齿的好习惯。
饮食配合很重要
孕妈在饮食上应尽量避免摄入有害牙齿健康的食物,例如:蛋糕、甜面包、糖果、饼干、含糖饮料等甜食。多吃蔬菜水果,甚至可以用水果代替零食,因为水果中的纤维素可以帮助清洁牙齿。多喝牛奶和骨头汤有助于钙质的吸收和补充,增加牙齿的强健度。
孕期如何保护牙齿
孕前进行全面的口腔检查
孕期进行口腔治疗的安全期很短,所以孕前到正规的医院进行全面的口腔检查和口腔保健(清洗牙齿,去除牙结石、菌斑及色素等有害物质)。
孕期摄取充足钙质
胎儿骨骼形成需要大量的钙质,孕妈的牙齿最容易由于受到酸性物质的腐蚀而引起龋坏。孕妈应多吃一些富含钙质的食物,如虾皮、牛奶、豆制品等,以补充自身及胎儿对钙的需要,保护自身的牙齿健康。
吃过食物勤漱口
有些孕妈喜欢吃酸味食物,吃过酸味食物后可要及时用水漱漱口,尽量降低牙齿所受的腐蚀。少吃甜食,因为甜食入口之后都会变成酸性物质。而且孕吐现象中倒流的胃酸也会伤害牙齿,此时也需要及时用白水漱漱口。
选用软毛牙刷
妊娠期间,内分泌系统会发生很大变化,牙龈黏膜充血、水肿,孕妈应选用软毛牙刷,每3-6个月更换1次。
牙线帮助清洁牙齿
牙线是一种十分理想的洁牙用具,多用尼龙、涤纶或丝线制成,牙线大多是扁形的,不宜太粗或太细,用以剔除牙刷不易刷到的牙缝中的食物残留和牙面上的软垢。
多吃粗纤维食物
进食粗纤维食物时,能使咀嚼时间延长,咀嚼力增加,对牙周组织产生正常的生理性刺激,有利于健齿固齿。