怀孕这件事情可以说是一件毫无道理的事情。有的人说想要个孩子了,没多久就公布了怀孕喜讯。有的人说想要个孩子,三个月过了没中,五个月过去了没中,八个月过去了依然没中......
很多事情其实都是有着两面性的,就比如易孕体质对于想要孩子的女性来说可以说是求之不得,但对于已经有过孩子的女性来说简直就是噩梦一般的存在了。
对于不想要孩子的女性来讲,为了身体着想,避孕是一定要做好的。像是体外射精、安全期避孕、哺乳期避孕、事后冲洗等都是不靠谱的避孕方式,是一定要避免的。
对于久备不孕的女性来讲,好好调理身体,做到下面这些,相信你也可以早日迎来好孕的。
第一,姨妈正常。大姨妈是女性身体健康的晴雨表。正常的月经,时间间隔通常在21-35天,每次行经时间在3-7天,总出血量大约在20-60ml。如果出现月经不调,应该及时就医进行治疗,以免影响到身体健康以及好孕。
第二,身材适中。太胖以及太瘦,其实身体健康状态多少都是会受到影响的,也会影响到好孕的成功率。即使成功怀孕,也有可能会影响到胎儿的健康。想要更好的做到优生优育的话,建议BMI指数保持在18.5-23.9之间。
第三,年龄适中。女性的最佳生育年纪是25-30岁,超过35岁就属于高龄产妇了。随着年纪的增长,尤其是高龄之后,染色体变异的几率增高,罹患孕期并发症的几率也在上升。对于好孕来讲这些都是不利的。在合适的时候怀孕最好。
第四,情绪稳定。现在的女性工作、家庭都需要顾及,压力也是可想而知。但是如果长期处在不良情绪中,会影响到内分泌功能,导致排卵异常,从而影响到受孕。因此大家也不能忽略心情对于好孕的影响,保持一份好心情吆~
第五,良好的生活习惯。熬夜、吸烟、酗酒、久坐、不运动、盲目用药、盲目减肥、节食偏食、饮食不规律等等不良生活习惯,统统都是要不得的。偶尔为之可能并没有什么,但如果长期如此,可是会影响到受孕的吆~
最后,祝大家都能早日好孕吆~
以上内容请谨慎参阅,不可作为诊断及治疗的依据。